Как работать во время извержения вулкана

Как работать домаМногие из нас, и фрилансеры, да и те, кто просто работает удаленно, сталкиваются с проблемой «дети дома».  Так или иначе, отвлекать от работы могут не только маленькие дети, которым просто сложно объяснить, что мама или папа работает, но и взрослые, и даже муж или жена.

В конце концов, они не виноваты, что именно сейчас им нужно зайти в комнату, срочно выяснить жизненно важный вопрос и так далее. А объяснять каждый раз, что они спугнули вдохновение, просто нереально.

Знакомая ситуация? Как же все-таки работать в таких условиях? И как не дать работе испортить отношения с близкими людьми? Несколько подсказок на эту тему я нашла в статье англоязычного фриланс-райтера Грега Скотта.  Эти советы просто заразили меня своим юмором и оптимизмом, и поэтому я сделала перевод, чтобы поделиться с вами.

Как работать дома, если ваш дом больше похож на сумасшедший дом

Буду честным, моя домашняя жизнь  — просто безумие. Мой дом похож на зоопарк, где две маленькие обезьянки вырвались на свободу и рвут на части все, что попадает в их маленькие руки.  В доме постоянно раздаются треск, визг, взрывы, громкий стук (возможно, головой о стену) и крики, напоминающие фильм ужасов.  Просто удивительно, как два маленьких человека могут создавать такой хаос.

Моя жена делает все, что может, но часто и она бывает бессильна. Я стараюсь помочь ей, но мне еще нужно работать, ведь несмотря на весь этот сумасшедший дом, мне все же удается писать несколько часов каждый день. Вот пять способов, которые я использую для того, чтобы окончательно не свихнуться и удержать свои проекты на плаву.

Совет 1: Не поддавайтесь стрессу

Даже если ваша жизнь становится полным сумасшествием, всегда есть способы снять стресс и расслабиться. Для кого-то это тренировки или успокаивающая музыка, медитация или компьютерный солитер – что угодно, лишь бы спасти ваш мозг от безумия. Найдите одну или две вещи, которые помогают вам расслабиться, и запланируйте для них немного времени в течение дня. Если вы их не запланируете, то просто не будете делать.

Обязательно убедитесь в том, что они не навредят вашему здоровью.  Рюмочка водки каждый день, возможно, снимет ваш стресс, но в дальнейшем у вас появятся серьезные проблемы.  Стрельба из ружья по птичкам из окна вашего кабинета может помочь вам сосредоточиться, но это опасно и незаконно.  Небольшая дырочка, просверленная в центре вашего лба, может быть изменит ситуацию к лучшему, но… В общем, вы поняли.

Совет 2: Будьте здесь и сейчас

Дети существуют в своем собственном времени. И вы должны быть в этом времени с ними. Но вы также должны сосредоточиться на своей работе. Если вы работаете дома, дети начнут отвлекать вас, и вы должны позволить им делать это. Когда детям что-то нужно, сделайте паузу в работе и забудьте обо всем, чем вы занимались. Когда вы с детьми, будьте только с детьми, а когда работаете, то только работайте.

Сначала это может показаться сложным. На самом деле, переключение очень тесно связано со стрессом. Если я не смогу поработать 30 минут или больше, я даже не буду начинать. Причина в том, что работа по 15 минут с перерывами на заботу о детях ведет к психической перегрузке. Лучше работать только тогда, когда у вас будет достаточно времени, чем все время пытаться поймать момент.

Совет 3: Реорганизуйте расписание сна

Есть два способа сделать это: раньше вставать или позже ложиться. Вы можете вставать пораньше, когда мир еще погружен в темноту, и наблюдать за людьми на утренней пробежке во время работы. И у вас будет несколько продуктивных часов работы, пока проснется первый ребенок и начнет донимать вас. Или вы можете подождать, пока дети выдохнутся и уснут, посапывая, и затем заняться делами.

Поэкспериментируйте и определитесь, какое время подходит вам лучше. Но все-таки оставляйте достаточно времени для нормального отдыха. Если вы будете похожи на зомби из-за постоянного недосыпания, вам будет сложнее работать и сохранять спокойствие.

Совет 4: Сдайтесь и плывите по течению

Как у райтера, у меня часто бывает работа с конечным сроком выполнения и работа, которую нужно закончить сегодня. Но благодаря своей беспокойной семейной жизни я научился не беспокоится об этом. Так или иначе, я выполню эту работу. Отказаться от мысли контролировать события своей жизни – важное умение для тех, кто стал родителями.

Конечно, вы не можете пустить на самотек слишком многое,  так вы никогда ничего не добьетесь. Поэтому я устанавливаю ожидаемые сроки выполнения для себя и реалистичные для своих клиентов. Работа обычно оказывается сделанной где-то посередине этих двух дат. И если вдруг заболел ребенок или случилась непредвиденная дневная прогулка в парк, такой подход дает необходимый запас времени.

Совет 5: Помните о своей страсти

Что помогает мне держаться, когда мой дом напоминает нападение торнадо и Годзиллы одновременно? Моя страсть к написанию статей. Если вы держите в голове причину, по которой вы делаете то, что вы делаете, вам намного легче работается в любое время, когда у вас есть такая возможность. Если мое время сжимается до нескольких непродолжительных часов ночью, когда  нормальные люди уже спят, я становлюсь энергичней. Помните о том, что вы любите то, что вы делаете, и вы сможете преодолеть все препятствия.

Еще по теме:

15 комментариев

  1. Владимир Апрель 10, 2012 2:03 пп  Ответить

    Спасибо!

  2. Сергей Трутнев Апрель 10, 2012 7:01 пп  Ответить

    Владимир, спасибо, в данном случае много (шутка) :mrgreen: я бы добавил еще пару заказов на переводы. Конечно, если бы я был потенциальным заказчиком.
    Но, так как я являюсь коллегой этих двух товарищей, Алины и Грега, то хочется сказать браво, друзья!
    Грегу, за его действительно дельные и действенные советы. Говорю так, потому что проверял лично — работает на ура!
    А Алине, за такой прекрасный художественный перевод, за великолепный стиль, всецело погружающий в чтение. Текст читается просто на одном дыхании.
    И это не какая-то лесть, ведь в сети, к большому сожалению, собрано столько » текстового мусора», который даже и с родного языка лучше читать в переводе 8)

    • Алина Самульская Апрель 10, 2012 7:22 пп  Ответить

      И Вам спасибо, Сергей! Рада, что Вы сумели по достоинству оценить и советы, и перевод :wink:

  3. Татьяна (YanaSobol) Апрель 13, 2012 7:48 дп  Ответить

    Работа в домашних условиях весьма специфична :) Особенно для женщин. Далеко не всегда семейство начинает осознавать, что мама не просто «сидит за компьютером», а еще и работает :)

    • Алина Самульская Апрель 13, 2012 8:05 дп  Ответить

      Еще как специфична! Мое семейство и осознает, и поддерживает, и даже иногда гордится, но не отвлекать во время работы — просто не может! :wink:

  4. Grozuska Апрель 13, 2012 10:54 дп  Ответить

    Ох, как актуально! Как раз вчера думала о том, чтобы вставать раньше начать. А то мелкий уже 3 недели дома, ничего не успеваю

  5. Полина Май 12, 2012 9:34 пп  Ответить

    ДА, соглашусь про понимание. а точнее существование НЕпонимания семейства, что я работаю. Не могу согласиться, но и спорить не буду по поводу нецелесообразности «поймать момент». Зачастую, пока малыш смотрит мульт или увлечен своей игрой (минут 15), я успеваю проверить почту, комменты на блоге, а эТО уже целое дело))) ВСЕМ удачи! Заходите после работы на НЕБЕСТОЛКОВЫЙ отдых!

    • Алина Самульская Май 13, 2012 10:02 пп  Ответить

      И правильно делаете, Полина, нужно использовать короткие моменты для небольших дел, тогда более длительные промежутки покоя можно будет использовать более рационально: на написание статей, например.

      И Вы тоже заходите в гости, буду рада!

  6. ZeroXor Май 23, 2012 6:52 дп  Ответить

    Для меня, как для программиста, сосредоточенность на работе очень важна. Чуть упустил мысль — и все, иди снова по строчкам кода, распутывай цепочки, «думай все сначала» в общем. У меня было время, когда я один сидел дома с дочкой. Скажу честно, работать не получалось совершенно. Потому что я согласен с мыслью «если я не смогу поработать 30 минут или больше, я даже не буду начинать», а доча требовала к себе внимания каждые минут 15 максимум, обычно еще чаще. Так что сейчас я только рад и счастлив, что она ходит в сад. Мало того, что она активно общается с другими детьми и учится жить в обществе, так еще и я могу спокойно работать.

  7. Мария Велес Июнь 5, 2013 7:12 пп  Ответить

    Самое интересное — то, что мы все из сумасшедшего дома. :) Только часто об этом забываем.

    • Алина Самульская Июнь 6, 2013 10:24 дп  Ответить

      Да уж, Мария, иногда жизнь становится такой бурной и активной, что не знаешь, куда бежать и за что хвататься… :roll: Или Вы другой смысл вложили в слова «сумасшедший дом»?

      • Мария Велес Июнь 6, 2013 10:38 дп  Ответить

        И это тоже. Подумала, что многие взрослые, решив дать жизнь ребёнку, не помнят, какие были они. Только когда сама стала жутко взрослой, осознала, сколько же безграничного терпения и любви было в нашей бабушке, например. А ведь мы ей сумасшедший дом криками и играми устраивали каждый день! Ваши слова, Алиночка, мне тоже понятны. Да, иной раз берёшься за голову от того, сколько нужно успеть.

Добавить комментарий

:wink: :twisted: :roll: :oops: :mrgreen: :lol: :idea: :evil: :cry: :arrow: :?: :-| :-x :-o :-P :-D :-? :) :( :!: 8-O 8)